Logo SAVALnet Logo SAVALnet

https://www.savalnet.com.py/cienciaymedicina/destacados/23574.html
13 Abril 2012

Nutrición

Consumo de frutas protege de los miomas uterinos

  • Consumo de frutas protege de los miomas uterinos
La presente investigación encontró que una alta ingesta de frutas, especialmente cítricas, está asociada inversamente con el riesgo de leiomiomas. También se encontró una asociación inversa para el consumo de vitamina A proveniente de animales. Se necesitan estudios adicionales para confirmar estos resultados.

El leiomioma uterino (LU) es la principal indicación para la histerectomía en los Estados Unidos. Su incidencia en las mujeres de color es de 2-3 veces mayor que en las blancas, y los factores de riesgo identificados no son capaces de explicar la disparidad racial. Las hormonas sexuales esteroideas endógenas (es decir, estrógenos y progesterona) y factores de crecimiento derivados localmente han sido implicados en la etiología de la condición femenina. Las investigaciones demuestran que los adultos de color ingieren menos frutas, verduras, fibras, carotenoides y de vitaminas A y C que los blancos, y tienen menos probabilidades de tomar suplementos vitamínicos y minerales.

Lauren A Wise y colaboradores de la Universidad de Boston, en Estados Unidos, evaluaron la asociación entre la ingesta de frutas, verduras, carotenoides, ácido fólico, fibras y vitaminas A, C y E con el mioma uterino, mediante un estudio prospectivo de con 22.583 mujeres pre-menopáusicas. La dieta se estimó mediante el uso de cuestionarios de frecuencia alimentaria entre 1995 y 2001. Finalmente, se utilizó una regresión de Cox para obtener la razón de tasas de incidencia (IRR) y el IC del 95% para la asociación entre cada variable dietética (en quintiles) y el LU.

Se identificaron 6.627 casos de LU diagnosticados por ultrasonografía (n = 4346) o cirugía (n = 2281). El consumo de frutas y verduras se asoció inversamente con el LU (≥4 comparado con <1 porción/d, IRR: 0.90, IC del 95%: 0,82 a 0,98, p = 0,03). La asociación fue más fuerte con las frutas (≥2 raciones/día en comparación con <2 raciones/semana; IRR: 0.89, IC del 95%: 0,81 a 0,98, p-tendencia = 0,07) en comparación a las verduras (≥2 raciones/día versus <4 raciones/semana: IRR: 0.97, IC del 95%: 0,89 a 1,05, p = 0,51). La ingesta de cítricos se asoció inversamente con el LU (≥ 3 raciones/semana en comparación con <1 porción/mes: IRR: 0.92, IC del 95%: 0,86 a 1,00, p = 0,01). La asociación inversa para la vitamina A (superior en comparación a los quintiles menores: IRR: 0.89, IC del 95%: 0,83 a 0,97, p = 0,01) pareció ser impulsada por la vitamina A preformada (origen animal) y no por la provitamina A (frutas y hortalizas). El LU no se relacionó significativamente con la ingesta de las vitaminas C y E, ácido fólico, fibra o cualquiera de los carotenoides, como el licopeno.

En conclusión, estos datos sugieren un menor riesgo de leiomiomas uterinos en mujeres con mayor ingesta dietética de frutas y vitamina A.

Fuente bibliográfica

Am J Clin Nutr. 2011 Dec; 94(6):1620-31

Consumo de frutas protege de los miomas uterinos

Ciencia y Medicina

Destacado Agenda de Eventos

Chile Biomedical Innovation Summit

Chile Biomedical Innovation Summit 03 Diciembre 2026

El evento reunirá a representantes del sistema de salud, la academia, el sector público, la industria y la sociedad civil para dialogar...

Destacado Artículos Destacados

Efectividad del ejercicio en la osteoporosis: volumen óptimo y prevención de fracturas

osteoporosis, ejercicio en la osteoporosis, fracturas, envejecimiento, densidad mineral ósea 16 Octubre 2026

En personas ≥40 años, 2–3 horas semanales de marcha rápida o trote mejoran la densidad mineral ósea, mientras que su combinación ...

Hipertensión en la adultez: impacto de bebidas azucaradas y jugos de fruta desde la infancia

hipertensión, hipertensión arterial, riesgo de hipertensión, consumo de azúcares, fructosa, bebidas azucaradas, jugos de fruta, fruta entera 05 Octubre 2026

Un análisis prospectivo a 25 años con más de 25.000 personas revela que el consumo de estas formas de fructosa eleva el riesgo hasta e...

Destacado Progresos Médicos

Cambio de paradigma en el diagnóstico temprano del alzhéimer

enfermedad de Alzheimer, alzhéimer, biomarcadores sanguíneos en alzhéimer, proteína tau, detección de la enfermedad de Alzheimer, detección temprana de la enfermedad de Alzheimer, tau fosforilada en treonina 217, pTau217 14 Septiembre 2026

La implementación del inmunoensayo plasmático Elecsys® pTau217 como herramienta de pre-cribado reduciría la necesidad de tomografías...