Logo SAVALnet Logo SAVALnet

https://www.savalnet.com.py/cienciaymedicina/destacados/una-manzana-al-dia-controla-la-enfermedad-vascular.html
07 Abril 2014

Salud Pública

Una manzana al día controla la enfermedad vascular

Este estudio demuestra que pequeños cambios en la dieta, así como un mayor uso de las estatinas a nivel poblacional, pueden reducir significativamente la mortalidad vascular.

Actualmente en el Reino Unido, los cambios de estilo de vida (como el aumento de los niveles de actividad física o el cambio de dieta) son el primer paso recomendado para la prevención primaria de la patología vascular.

Mediante un ensayo comparativo de modelos de evaluación, integrantes del Grupo de Investigación para la Promoción de la Salud de la Universidad de Oxford, en el Reino Unido, compararon el efecto en adultos mayores de 50 años el uso de una estatina o una manzana al día en la mortalidad por enfermedad vascular.

La reducción estimada anual de muertes por enfermedad vascular con una estatina al día, suponiendo el 70% de cumplimiento y una reducción en la mortalidad vascular del 12% (intervalo de confianza del 95%: 9% al 16%) al reducir 1.0 mmol/L de colesterol LDL, era 9.400 (7.000 a 12.500). La disminución equivalente con una manzana al día, al aplicar el modelo PRIME (suponiendo que una unidad pesa 100 gramos y que la ingesta total de calorías se mantiene constante) era 8.500 (intervalo de confianza del 95%: 6.200-10.800).

Finalmente, enfoques nutricionales y farmacéuticos para la prevención de la enfermedad vascular pueden reducir significativamente la mortalidad en el Reino Unido. Con disminuciones similares, el estilo nutricional es capaz de igualar a la medicina moderna y probablemente tenga menos efectos secundarios.

Fuente bibliográfica

BMJ 2013; 347:f7267

Una manzana al día controla la enfermedad vascular

Ciencia y Medicina

Destacado Agenda de Eventos

Chile Biomedical Innovation Summit

Chile Biomedical Innovation Summit 03 Diciembre 2026

El evento reunirá a representantes del sistema de salud, la academia, el sector público, la industria y la sociedad civil para dialogar...

Destacado Artículos Destacados

Efectividad del ejercicio en la osteoporosis: volumen óptimo y prevención de fracturas

osteoporosis, ejercicio en la osteoporosis, fracturas, envejecimiento, densidad mineral ósea 16 Octubre 2026

En personas ≥40 años, 2–3 horas semanales de marcha rápida o trote mejoran la densidad mineral ósea, mientras que su combinación ...

Hipertensión en la adultez: impacto de bebidas azucaradas y jugos de fruta desde la infancia

hipertensión, hipertensión arterial, riesgo de hipertensión, consumo de azúcares, fructosa, bebidas azucaradas, jugos de fruta, fruta entera 05 Octubre 2026

Un análisis prospectivo a 25 años con más de 25.000 personas revela que el consumo de estas formas de fructosa eleva el riesgo hasta e...

Destacado Progresos Médicos

Cambio de paradigma en el diagnóstico temprano del alzhéimer

enfermedad de Alzheimer, alzhéimer, biomarcadores sanguíneos en alzhéimer, proteína tau, detección de la enfermedad de Alzheimer, detección temprana de la enfermedad de Alzheimer, tau fosforilada en treonina 217, pTau217 14 Septiembre 2026

La implementación del inmunoensayo plasmático Elecsys® pTau217 como herramienta de pre-cribado reduciría la necesidad de tomografías...