Logo SAVALnet Logo SAVALnet

https://www.savalnet.com.py/cienciaymedicina/destacados/15845.html
28 Septiembre 2009

Nutrición

Proteínas vegetales contribuyen a regular la presión arterial

  • Proteínas vegetales contribuyen a regular la presión arterial
El ácido glutámico, el aminoácido ácido más común de la dieta y que se encuentra especialmente en proteínas vegetales, puede ser un componente clave en la relación inversa entra la ingesta de este tipo de alimentos y la hipertensión.

Los datos disponibles indican una relación inversa entre el consumo de proteínas vegetales y la presión arterial (PA). En las personas que ingieren principalmente proteínas vegetales en comparación con proteínas animales, la ingesta de ácido glutámico, el aminoácido de mayor presencia, aporta un gran porcentaje de proteínas totales, así como (en menor grado) de cistina, prolina, fenilalanina y serina.

En este sentido, el estudio epidemiológico INTERMAP (International Collaborative Study of Macronutrients, Micronutrients and Blood Pressure) evaluó si la PA está relacionada con la ingesta de ácido glutámico y con la de otros 4 tipos de aminoácidos de origen vegetal (prolina, fenilalanina, serina y cistina). Se consideraron 4.680 personas de 40 a 59 años de edad de 17 muestras aleatorias provenientes de China, Japón, Reino Unido y Estados Unidos. La presión arterial se midió 8 veces en 4 visitas y los datos de la dieta (83 nutrientes, 18 aminoácidos) se obtuvieron a partir de recolecciones estandarizadas de orina.

La ingesta de ácido glutámico estuvo inversamente relacionada con la PA. A través de modelos de regresión multivariable (modelo 1, que controló la edad, género y muestra, y modelo 5, que controlaba 16 posibles factores de confusión para nutrientes y no-nutrientes), se observaron diferencias considerables de PA asociadas con el consumo de ácido glutámico, en donde niveles superiores a un 4,72% del total de proteínas de la dieta representaron -1,5 a -3,0 mm de Hg sistólica y -1,0 a -1,6 mm de Hg diastólica. Los resultados fueron similares para la relación ácido glutámico-PA para cada uno de los demás aminoácidos, por ejemplo, en el control para 15 variables más prolina, las diferencias de presión sistólica/diastólica fueron -2.7/-2.0 mm de Hg. En estos 2 modelos, el aumento de la ingesta de cada uno de los aminoácidos se asoció con pequeñas diferencias de PA.

En conclusión, el consumo de ácido glutámico puede tener un efecto positivo sobre la presión arterial.

Fuente bibliográfica

Circulation. 2009; 120:221-228

Proteínas vegetales contribuyen a regular la presión arterial

Ciencia y Medicina

Destacado Agenda de Eventos

Reunión Nacional de la Sociedad Española de Medicina Geriátrica (SEMEG)

Reunión Nacional de la Sociedad Española de Medicina Geriátrica (SEMEG) 16 Abril 2026

Los organizadores trabajan para poder presentar un programa de alto nivel científico, con la participación de ponentes nacionales e int...

Destacado Artículos Destacados

Conservantes alimentarios comunes que elevan la incidencia de cáncer

conservantes alimentarios, aditivos alimentarios, conservantes comunes, cáncer, cáncer de mama, cáncer de próstata 21 Enero 2026

Seis aditivos, como el sorbato de potasio y el nitrito de sodio, se asocian con mayores tasas de cáncer, principalmente de mama y próst...

La omisión del desayuno eleva el riesgo de enfermedad cardiovascular

enfermedad cardiovascular, nutrición, omisión del desayuno, hábito del desayuno, factor de riesgo cardiovascular 07 Enero 2026

Este metaanálisis de más de dos millones de personas demuestra que saltarse este hábito incide significativamente en el riesgo de enfe...

Destacado Progresos Médicos

Enfermedad renal crónica: de la progresión a la remisión

enfermedad renal crónica, función renal, salud renal, tasa de filtración glomerular estimada, albuminuria, nefropatía diabética 22 Diciembre 2025

Los últimos avances en su manejo demuestran que la remisión es un objetivo alcanzable, gracias a terapias combinadas y una detección t...